Salud, Dietas y Belleza

HOLA, HE KOMENZADO LA DIETA HACE DOS DIAS, SE ME DIFUKULTA MUCHO YA KE YO ESTOY AKOSTUMBRADO A KOMER DE TODO SIN RESTRICCION TODO EL TIEMPO, MIDO 1.81, PESO 100 KILOS, PERO LO KE EN VERDAD YO TENGO DE OBESIDAD ES LA PANZA, LA BARRIGA PUES, PORKE MI CUERPO ES NORMAL, ESTA BARRIGA SE DEBE A KE BEBO MUCHISIMO, ENTRE SEMANA Y SIEMPRE, SIEMPRE TODOS LOS FINES DE SEMANA KE ME VOY DE PARRANDA, LES REKOMIENDO KE TENGAN UN BAÑO A LA MANO KUANDO KOMIENCEN LA DIETA, PORKE VAN A ESTAR YENDO MUY, PERO MUY SEGUIDO, YO FUI KON UN NUTRIOLOGO Y ME DIO ESTA DIETA KEMAGRASA, PERO TAMBIEN ME DIJO KE NO LA SIGUIERA MAS DE UNA SEMANA, AUNKE PODRA HACERSE EN OCASIOES EXEPCIONALES COMO DESPUES DE LOS ATRACONES NAVIDEÑOS KUANDO TERMINE LA DIETA IRE AL GIMNASIO, PORKE DURANTE ESTA DIETA NO SE PUEDE HACER EJERCICIO, Y ME MANTENDRE KON KOMIDAS SALUDABLES, YA SABEN, PESCADO, POLLO, Y UNA KE OTRA VEZ KOMERE LOS TACOS DE SUADERO, TRIPA, CARNITAS, BARBACOA, Y LAS HAMBUEGUESAS DE BURGER KING KE TANTO ME GUSTAN...PERO MUY DE VEZ EN KUANDO, EL CHISTE ES KOMO KE KONTROLAR ESTOS ANTOJOS Y SOLO HACERLO DE VEZ EN VEZ.

EN BREVE, KUANDO AKABE LA DIETA LES KONTARE KUANTOS KILOS BAJE, SUERTE A TODOS Y MUCHA FUERZA DE VOLUNTAD AL HACER ESTA DIETA, YA KE POR UNA SOLA KOSA KE NO SE SIGA AL PIE DE LA LETRA SERA UNA PERDIDA DE TIEMPO Y NO BAJARAN KOMO SE DEBE.

REKUERDEN KE LA SOPA ES UN COMODIN, SE TOMA CUANDO SE SIENTE HAMBRE, DE LA SOPA SE DEBE DE TOMAR TODO, NO SOLO EL CALDO Y NO SOLO LAS VERDURAS, T-O-D-O, AUNKE NO LES GUSTA, A MI NO ME GUSTA Y ME LA ESTOY KOMIENDO TODITA, LO BUENO ES KE HOY SI PUDE KOMER UNA PAPA EN LA NOCHE.

ANIMO, Y ECHENLE ESFUERZO, KE SOLO ASI ES KOMO BAJAREMOS DE PESO.