Salud, Dietas y Belleza

Que tal amig@s, sé que esta dieta funciona de maravilla siguiendola al pie de la letra, ademas de que al haber conseguido bajar esos kilos de mas se debera de continuar con una dieta balanceada, si no obvio que volveras a subir de peso, claro que de vez en cuando se puede pecar pero bien dicen: "nada con exceso, todo con medida". EL proximo lunes empezare con la dieta y ahora si estoy decidida y 100% segura de que quiero bajar estos casi 20kg que tengo de mas, a consecuencia de haber sido mamá me deje de cuidar, mido 1.60 pesaba 55kg y ahora peso 76kg pero me conformo con llegar a pesar 58kg. Deseenme suerte y yo se las deseo de todo corazon a ustedes, la perseverancia, constancia, paciencia, fuerza de voluntad, el sentirse sano y lograr sentirse bien con uno mismo tanto interna como externamente, es la base del exito de esta dieta asi que animo y a lograr nuestro proposito!!! Les dejo mi correo por si alguien quiere contactarme y asi echarnos animos y compartir nuestros avances, y consejos. guillecc6@hotmail.com Suerte!!!!