Salud, Dietas y Belleza

es verdad perdes kilos c esta dieta, y esta muy buena para depurar el organismo, pero es muy sacrificada, provoca mucho dolor de cabeza y decaimiento yo la hice al pie de la letra, los 4 primeros dias son los mas jodidos, sobre todo para el q esta acostumbrado a comer mucha carne, despues ya se hace mas llevadera, yo no perdi 7 kg pero si perdi 4, despues de eso segui x una semana cuidandome en las comidas y suplante la cena x la sopa quema grasa, hoy la empizo de 0 otra vez, pero esta ves voy a hacer un desayuno de te c 4 galletitas de salvado, xq sino no aguanto el secreto es la sopa y beber mucha agua, por q de esa manera se elimina las toxinas, cuando mas orinas es mejor y por el aporte de minerales y sodio d la sopa, no perdes las sales q necesita el organismo,traten en lo posible de seguirla al pie de la letra y sobre todo NO INGIERAN HARINA NI AZUCAR