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un licuadoque es buenisimo

un licuadoque es buenisimo para la inflamacion de intestinos y estreñimiento es:
1 vaso jugo de naranja
1/2 pera
5 ciruelas pasa hervidas sin hueso y sin agua solo la pulpa
1 1/2 cucharada de linaza
licuarlo todo junto y beberlo en ayunas es estupendo
espero te sirva mi receta

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