Hace un tiempo hablamos de la Dieta Quema Grasa y no podíamos dejar de lado a su pariente más cercano, el Jugo Quemagrasa. Una deliciosa combinación de papaya, piña, sandía y plátano que reduce medidas y por ende, favorece a la pérdida de peso.
No es la primera vez que tocamos el tema de la Jugoterapia con éxito y en esta oportunidad, nos encontramos frente a una combinación de propiedades desintoxicantes, diuréticas, depurativas, remineralizantes e hidratantes que no sólo nos ayudará a aliviar el estreñimiento, sino también a bajar el colesterol y los triglicéridos.
En este jugo quemagrasa se combinan las propiedades digestivas, laxantes, astringentes y quemagrasas de la papaya, con la fibra y poderes depurativos de la piña y la sandía, así como las propiedades diuréticas de éstas frutas, incluyendo el plátano.
A continuación, la receta del jugo quemagrasa (2 porciones)
Ingredientes:
- 1/2 taza de pulpa de papaya picada.
- 1/4 de taza de pulpa de piña picada.
- 2 Rebanadas de pulpa de sandía picada.
- 1 plátano picado.
- 1 1/2 taza de agua
Obs.- Nos referimos a "Pulpa", por la fruta sin cáscara y/o semillas.
Preparación:
- Licuar todos los ingredientes, colar y beber de inmediato (de preferencia un vaso por las mañanas).
Consejo adicional.- Beber abundantes líquidos durante todo el día, para ayudar a la eliminación de toxinas a través de la orina y la transpiración.
como funciona este jugo??, si
como funciona este jugo??, si acabo de leer que la sandía es una de las frutas que no recomiendan ser mezclada con otras??
Gracias bye
hola mira yo estoy haciendo
hola mira yo estoy haciendo dieta desde mayo y he perdido 16 kilos la cuestion esque me kiero kita 10 mas y se me esta haciendo muy duro ya porque no consigo quitarme los liquidos ya que retengo muchos liquidos voy a hacer la receta que dices haber como me va... que mas puedo hacer a parte de mi dieta, bicicleta y andar parapoder quitarme los 10 kilos que me quedan? gracias
tengo una gran duda como es
tengo una gran duda
como es kee en este jugo que ma grasa
contiene platano y sandia
si esas son las frutas que al
empezar una dieta quitan primero
como esque funciOnaa
quemando grasa,si segun nutriologos
esas frutas contienen gran
contenido de azucares por ello las
quitan....
? =)
buenos dias necesito saber si
buenos dias necesito saber si en el jugo de quema grasa puedo omitir el platano... porque estoy haciendo una dieta baja en carbohidratos y tengo eliminado el platano por completo en mi dieta..y quiero saber si va a tener el mismo efecto si lo omito.
gracias espero respuesta
Cristina: cuando uno consume
Cristina: cuando uno consume frutas licuadas, debe hacerlo inmediatamente después de salir del procesador o licuadora, porque los nutrientes se empiezan a oxidar de inmediato (vitaminas sobre todo), así que gástate 10 minutos todas las mañanas para prepararte el jugo y ya verás que vale la pena. Si podemos dedicarle 1 hora o más al arreglo personal (maquillaje, elegir, ropa, etc), porqué no dedicarlo a nuestra salud?? Suerte!
Pero si hay q hacerlo d
Pero si hay q hacerlo d inmediato, me llevará mucho rato cada mañana!
No se puede hacer almenos 1 litro para tenerlo preparado?
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