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Quiero empezar a tomar el te
Quiero empezar a tomar el te verde en primer lugar como adelgazante y luego como antioxidante ya que por mi edad lo necesito pues tendo 48 años y por mi trabajo soy muy sedentaria, quisiera me recomendaran la dosis apropiada y el momento mas optimo si por la mañana o la noche o durante el dia dos o tres tasas o mas y si antes o despues de las comidas o entre comidas, estare muy agradecida por su respuesta.