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Los beneficios del té verde

Los beneficios del té verde están comprobado cientificamente. Tampoco creo que queme grasa..digo, yo practico ejercicio y se que la unica manera de quemar grasa corporal es a travez del ejercicio cardiovascular. Inclusive es bien sabido que durante los primeros 20 min. de cardio uno quema solo el glucogeno de la sangre y los siguientes 20 min. es decir casi a partir del min 21 en adelante es cuando comenzamos a quemar GRASA CORPORAL. POr eso recomiendan caminar min 30 min al dia o 3 x semana. El te verde es excelente antioxidante y demas pero mas que quemagrasa es DADOR DE ENERGIA para que al usemos y quememos grasa.. como un combustible.. eso puede ser debido a la cafeína que contiene y ademas porque limpia al organismo.. Es sensacional!

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