Descubren que dos enfermedades anímicas se heredan conjuntamente

Descubren que dos enfermedades anímicas se heredan conjuntamente

Un estudio apunta a la posibilidad de una estructura genética conjunta entre las causas del pánico y la enfermedad bipolar (Baltimore, Maryland, Estados Unidos) La estructura genética de los trastornos de pánico y maniaco-depresivos o bipolares ha eludido a los científicos por años.

Ahora, investigadores de Johns Hopkins han descubierto, al estudiar la herencia de estos dos trastornos, que tal vez no sean enfermedades separadas, sino presentaciones distintas de un mismo complejo trastorno biológico.

Estudio cambia la relación dietas bajas en grasa, altas en fibra

Estudio cambia la relación dietas bajas en grasa, altas en fibra

Se había estado enfatizando la dieta baja en grasa y alta en fibra como medio de prevención de cáncer colorectal.

Muchos de los cánceres colorectales surgen de pólipos adenomatosos. En un estudio se asignaron 1905 hombres y mujeres mayores de 35 años quienes habían tenido adenoma colorectal confirmados por biopsias.

La muestra se dividió en 2 grupos: uno recibió dietas bajas en grasa (20% de las calorías totales), dieta alta en fibras y en frutas y vegetales y un segundo grupo de control con una dieta saludable.

Guía para controlar la Diabetes

Guía para controlar la Diabetes

Debe estar pendiente siempre de mantener adecuadamente su condición de salud. De esta manera vivirá más saludablemente. Su meta será mantener su cuerpo sano procurando tener los siguientes niveles:

  • Azúcar plasmática (en sangre) en ayuna menor de 110 mg/dl
  • Azúcar 2 horas luego de cada comida menor de 160 mg/dl
  • Hemoglobina glicada menor de 6.5%
  • Presión Arterial menor de 130/80 mm Hg.
  • Colesterol total en menos de 200 mg/dl
  • HDL (colesterol) mayor de 45 mg/dl
  • LDL (colesterol) no más de 150 mg/dl
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