Salud, Dietas y Belleza

Hola a todos los espectadores,
Yo soy muy dificil de rebajar.... me cuesta demasiado. Creen ustedes que de verdad podre rebajar de peso con la dieta de la sopa o quema grasa???.... Realmente estoy muy entusiasmada ya que estoy con unos animos deprimentes porque cada dia engordo y engordo.... Peso 211 libras y manana comenzare la dieta. No quiero seguir mas gorda porque tengo una bebe de 15 meses de edad y quiero disfrutarla al maximo, no tengo energia como para poder llevarla a una playa y jugar con ella o simplemente llevarla a un parque. La verdad que a parte de todo no quiero ser una persona enferma porque si sigo asi creo que me enfermare del corazon, hipertension, osteoporosis, cancer, o cualquier otra enfermedad que el sobre peso ocasiona. No quiero estar asi porque quiero vivir para poder disfrutar a mi hija. Verla crecer. Quiero sentirme bien. ya tengo todo listo. Comenzare manana tambien a hacer ejercicios cardiovasculares y a tomar mucha agua, unos 12 vasos de agua de 8 onzas diarias. Creen ustedes que de verdad surgira un milagro en mi vida y podre rebajar haciendo la dieta al pie de la letra???.... Tengo muchas ganas y animos, espero poder rebajar..... Una pregunta en cuanto a la dieta... en otra pagina web encontre la dieta, pero en el dia que sale que hay que comer platanos, en esa web dice que son 6 bananas.... sera lo mismo o que es lo que realmente tengo que comer?? para mi, los platanos son con los que se hacen los tostones y las bananas son las frutas. cual de las dos es? Por favor, agradeceria sus respuestas y tambien consejos en cuanto a animos para no dejar la dieta luego de los 7 dias, para poder seguirla y llegar a un peso no digamos ideal pero si saludable, yo pienso, que 150 libras o 160 me parece saludable..... MUCHAS GRACIAS DE VERDAD..!!!!